更年期障害

ローヤルゼリーパウダーはどんな風に使用する?

働き蜂が作り出す女王蜂の食事であるローヤルゼリーには、
ミネラルやビタミン、アミノ酸などの栄養素がとても豊富に含まれています。

毎日の食事が偏りがちな方の栄養補給や、病気の予防や改善、健康な身体作り、また美容目的にと
ローヤルゼリーを摂取する人の目的はさまざまです。
このように人間の体にとって有効な働きのある栄養素が凝縮されているローヤルゼリーは、さまざまな形で製品化されています。

液状の生タイプと乾燥タイプ、そして、ローヤルゼリー以外の栄養素が配合された調整タイプの3タイプがあります。

錠剤やカプセル入りのローヤルゼリーのサプリなどは乾燥タイプが使用されていることが多いようですが、
乾燥タイプのパウダーをそのまま購入することもできます。
このパウダーは、手作りの化粧品に使用されることが多いようです。

手作りの化粧水にほんの少し加えるだけで、とてもリッチで使い心地の良い化粧品になります。
ローヤルゼリーのパウダーはお肌の水分や油分のバランスを保ってくれて、肌にハリを与えてくれます。
また、保湿性やお肌を清潔に保つ作用に優れているので、乾燥肌や大人ニキビ、年齢肌などの肌トラブルの改善にも役立ってくれます。

このようにローヤルゼリーは美肌効果にも優れているので、カプセルタイプでも他の美容成分を加えて作られた調整タイプが人気のようです。
熱に弱いという特徴があるローヤルゼリーですが、特に生タイプは鮮度が落ちやすいので、保管などには十分な注意が必要です。
熱や空気に気をつけて保管をしないといけないので、携帯して外出先でも飲みたいという方には生タイプは不向きです。

外出先に携帯して手軽に飲みたいという方には乾燥タイプのカプセルや錠剤になったものがオススメです。
これなら温度や保管場所に気を使うこともありません。

しかし、ローヤルゼリー自体の熱に弱い性質があることは同じなので、熱い飲み物と一緒に服用することは避けて下さい。
服用する時には、冷たい水や常温の飲み物と一緒に服用しましょう。
またカテキン入りの飲み物はローヤルゼリーに含まれている鉄分の吸収を悪くするので、お茶なども避けて下さいね。

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